Yasemin S.

“Hayatıma en güzel dokunuşları yaptığınız süreç öyle güzeldi ki hiç zorlanmadan doğru beslenmeyi öğrettiniz. İnsülin direncim kırıldı, 12 kg verdim, artık kendimi çok iyi hissediyorum, hiç zorlanmıyorum günlük hayatımda. En güzel en lezzetli tarifler de bonus oldu bana. Her şey için çok teşekkür ederim, iyi ki yollarımız kesişti, iyi ki tanıdım sizi.”

Melis T.

“Sizinle bu yola başladığım için çok mutluyum. Sadece kilo değil bütün yaşam odaklı ve benim isteklerimi de hesaba katarak ilerledik. Bu da hayatımda kolayca sürdürmemi ve kendimi tanımamı sağladı. Vücuduma neyin iyi gelip gelmediğini, nasıl beslenmem gerektiğini, hormonal süreçlerimin ve zihnimdeki düşüncelerin nasıl etkilediğini öğrendim. Doğal şekilde regl olmaya başladım. Hepsi benim için çok kıymetli bilgilerdi, hayatım boyunca severek uygulamaya devam edeceğim.”

Sanem T.

“Fark ettim ki sürece başlamadan önce daha az yiyormuşum, ama daha kötü besleniyormuşum. Su içsem yarıyor lafını tam olarak yaşıyordum. Hatta ilk başta bu kadar çok yiyerek nasıl kilo vereceğim diye düşünmüştüm. Ama düzenli yeterli beslenerek kilo verdiğimi görmek beni çok mutlu etti. Uzun zamandır görmediğim kilolara düştük, her şey için çok teşekkür ederim.”

Sema O.

“Kendimi o kadar iyi hissediyorum ki iyi ki başlamışız. Hala şaşırıyorum çikolata canım istemediğine. Yaklaşık 10 kg verdiğimiz süreçte en güzeli sürdürülebilir olmasıydı. En güzeli de görüşmelerimizin beslenme dersi gibi geçmesiydi. Sürece başlamadan önce aç kalacağım diye korkuyordum ama hiç öyle olmadı. Hem doğru beslenmeyi öğrendim, hem kilo verdim. Aynı şekilde devam edeceğim, her şey için çok teşekkürler.”

Nesrin Ü.

“Şişkinliklerim olmadan uyanmak ve yemek yedikten sonra hamile gibi şişmemek çok güzelmiş. Kendimi aşırı hafif ve çok iyi hissediyorum, hiç hissetmediğim kadar. Aslında yeme alışkanlığım çok çok farklıydı ama hemen adapte oldum ve aslında bu durumu çok sevdim hayatımın geri kalanı bu şekilde geçecek. ”

Gamze Y.

“Kendimi çok iyi hissettiğim için diyet bir zorunluluk değil eğlenceli bir iş gibi geliyor. Hem çok iyi uyanıyorum, bacaklarım ağrımadan ve şiş olmadan hem de gün içinde şekerim düşmüyor, yorgun hissetmiyorum. Sivilcelerim de azaldı, bir yandan da kilo kaybı ve kıyafetlerim daha güzel durdukça çok mutlu oluyorum. Çok iyi geldi çokkk.”